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甲亢病人能吃魚(yú)嗎
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師

甲亢病人能吃魚(yú)。很多甲亢病人不敢吃魚(yú)是擔(dān)心海魚(yú),海魚(yú)雖然是海里的產(chǎn)物,但甲亢病人主要是減少海帶、紫菜、藻類這類富碘食物,海魚(yú)可以吃,其中含有不飽和脂肪酸,對(duì)心血管有一定的保護(hù)作用。還有的病人擔(dān)心魚(yú)是發(fā)物,對(duì)病情有影響,其實(shí)并不存在影響。魚(yú)類可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),同時(shí)脂肪含量較少,對(duì)甲亢病人非常適宜,魚(yú)肉還可以補(bǔ)充豐富的鐵、鈣,甲亢病人也可以補(bǔ)充此類礦物質(zhì)。甲亢病人主要在飲食中要減少富碘食物,因?yàn)榧谞钕偌に厥怯傻夂屠野彼峤j(luò)合而成,如果碘元素?cái)z入過(guò)多,對(duì)于病情確實(shí)會(huì)造成影響,如海帶、紫菜、藻類。平時(shí)在鹽的選擇上,盡量選擇不加碘的食鹽。此外,要定期監(jiān)測(cè)甲狀腺激素水平,不僅從食物上進(jìn)行關(guān)注,更要從治療方面予以關(guān)注。

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