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目前臨床研究顯示，若患者血壓長期≥140/90mmHg，可因此診斷為高血壓。若高壓長期≥140mmHg，可診斷為收縮期高血壓，若低壓長期≥90mmHg，可診斷為舒張期高血壓，而146/105mmHg，無論是高壓還是低壓，均超過高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，故可因此診斷為高血壓。血壓需通過反復(fù)測量才能確認(rèn)，在測量血壓前，應(yīng)靜息休息15分鐘以上，最好休息0.5小時。在休息時，應(yīng)避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒、劇烈運動，因情緒的波動和運動均有可能造成血壓波動。此外休息時，應(yīng)避免喝茶、咖啡，避免抽煙，因茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁，均有可能使交感神經(jīng)興奮，引起血壓波動。在測量血壓時，應(yīng)連續(xù)測量3次，取其平均值，才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時血壓的真實狀況。