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?判斷自己要不要洗牙，一般需要根據(jù)以下幾點(diǎn)進(jìn)行分析：1、食物嵌塞：口腔里面有沒有牙齒出現(xiàn)食物嵌塞，如果有反復(fù)食物嵌塞，建議患者還是盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者口腔醫(yī)院的牙周病科，找專業(yè)的牙醫(yī)進(jìn)行仔細(xì)檢查，根據(jù)情況盡早地進(jìn)行全口潔治；2、牙齦反復(fù)出血：對于牙齦反復(fù)出血，而且不明原因的出血，應(yīng)該盡早地到醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)行全口潔治，特別是進(jìn)行齦下刮治，有的甚至要進(jìn)行根面平整，將齦下的結(jié)石徹底去除，就可以減少對牙齦的刺激，從而使牙齦炎得以康復(fù)，可能徹底地根治牙齦出血的問題。一般進(jìn)行齦下結(jié)石刮治以后，牙齦出血的問題，都可以得到明顯改善；3、牙齦反復(fù)發(fā)炎：對于如果牙齦反復(fù)發(fā)炎、反復(fù)紅腫的患者，建議盡早地到醫(yī)院進(jìn)行潔牙，因為很有可能是牙周炎或牙齦炎所引起的牙齦反復(fù)發(fā)炎。對于這種情況，應(yīng)該保持口腔清潔衛(wèi)生，飯后漱口，營造一個良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境，預(yù)防牙病的發(fā)生。