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陰虛火旺的失眠的發(fā)生原因主要是因?yàn)槟I陰虧虛，不能上濟(jì)于心，心火偏亢，火性上炎，擾亂心神，出現(xiàn)心煩不寐，導(dǎo)致睡眠障礙。其總的治法是滋陰降火，養(yǎng)心安神，從根本上解決陰虛火旺的失眠，需要從陰液丟失的源頭解決陰虛的癥狀。陰虛火旺包括腎陰虛和肝陰虛，腎陰虛大多是隨著年齡增長(zhǎng)以及后天消耗導(dǎo)致，肝陰虛除了情志因素影響之外，也有后天失養(yǎng)的成分所在。在治療上，腎陰虛更多的是需要靠用藥物滋補(bǔ)，而肝陰虛需要調(diào)暢情志，解決肝氣郁結(jié)的問(wèn)題，因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，郁久化火，必然耗傷陰液。如果能很好地疏肝治療，肝郁解除，自然也可以消除火性對(duì)陰液的耗傷。