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閉經(jīng)的調(diào)理重在日常，平時日常生活規(guī)律、休息充分、保持良好的心情是月經(jīng)正常來潮最基礎的條件。出現(xiàn)閉經(jīng)飲食上也可以調(diào)理，比如氣血虛弱的病人平時多吃核桃、桂圓、大棗、羊肉補氣，還有補氣養(yǎng)血的藥，烏雞白鳳丸或者八珍湯。出現(xiàn)閉經(jīng)是因為經(jīng)常生氣、情緒波動引起閉經(jīng)，應該適當調(diào)整情緒，喝柴胡湯、逍遙丸調(diào)理。青春期婦女出現(xiàn)閉經(jīng)，有一些部分是因為減肥短時間內(nèi)體重降低的非常明顯，十幾斤、二十斤降低，體內(nèi)脂肪急劇下降也會引起閉經(jīng)，雌激素的物質(zhì)來源是膽固醇全靠脂肪來轉化，短時間內(nèi)膽固醇缺少體內(nèi)激素也是會缺乏從而引起閉經(jīng)，要注意減肥節(jié)律，不敢減的太快。