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小腿抽筋后一直疼,怎么快速恢復(fù)
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師

首先要盡可能地伸直大腿、小腿、腳趾等,通過(guò)拉伸,解除小腿抽筋的癥狀。同時(shí)要給予局部熱敷、局部按摩等,迅速改善小腿抽筋以后的疼痛癥狀。上述只是急性處理方法,如果反復(fù)發(fā)生小腿抽筋,要搞清楚其原因,具體如下。1、電解質(zhì)紊亂:看是否存在電解質(zhì)紊亂而引起小腿抽筋,常見(jiàn)的是鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂等6個(gè)元素,可以引起電解質(zhì)紊亂。如果是電解質(zhì)紊亂,進(jìn)行相應(yīng)的電解質(zhì)檢查,給予相應(yīng)的補(bǔ)充和糾正。糾正了以后,癥狀可以得到改善,疼痛也會(huì)得到治療;2、肌肉疾病:肌肉發(fā)生肌炎,要檢查肌酶和肌電圖。明確是肌肉疾病,給予改善肌肉的對(duì)癥、對(duì)因治療,也可以改善小腿抽筋后的疼痛癥狀;3、神經(jīng)疾?。荷窠?jīng)包括運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病的前角細(xì)胞損害,還有周圍神經(jīng)的神經(jīng)根損害,都會(huì)造成小腿抽筋。要給予改善神經(jīng)的治療,包括周圍神經(jīng)。如果是隱性脫髓鞘,給予相應(yīng)的針對(duì)免疫的治療;4、腰椎病變:如果是腰椎病變壓迫神經(jīng),引起神經(jīng)根痛或者神經(jīng)根炎。要去除壓迫,同時(shí)給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療,可以得到改善。以上是常見(jiàn)的病因引起的小腿抽筋后的疼痛。

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