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睡覺醒來(lái)之后由于交感神經(jīng)活性增強(qiáng)，出現(xiàn)心跳增快是正常現(xiàn)象。因?yàn)榻桓猩窠?jīng)活性增強(qiáng)，本身帶來(lái)的結(jié)果是使心率增快、心肌收縮力增強(qiáng)。但是早晨醒來(lái)之后，通常情況下心率不會(huì)增加特別多，不會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速的程度。如果早晨醒來(lái)之后心臟狂跳，說(shuō)明心率至少超過(guò)100次/分鐘，這是交感神經(jīng)過(guò)度激活的現(xiàn)象。交感神經(jīng)過(guò)度激活，與情緒刺激、飲食 、夜間睡眠狀態(tài)、有沒有做噩夢(mèng)等有關(guān)系。因此如果早晨醒來(lái)心跳跳得特別快，要注意避免以上因素。因?yàn)樵绯科饋?lái)心跳過(guò)快的時(shí)間段，容易發(fā)生各種心腦血管事件。