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喝水多長(zhǎng)時(shí)間就有尿了
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參與醫(yī)生
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師

正常人在不口渴的情況下,即機(jī)體無(wú)缺水狀況時(shí),人體在飲水約20min后開(kāi)始產(chǎn)生尿量,30min后逐漸增加,1h達(dá)到高峰,2h內(nèi)完成此分泌過(guò)程。但是如果在環(huán)境溫度過(guò)高、體內(nèi)大量出汗或劇烈活動(dòng)后,導(dǎo)致機(jī)體大量失水,機(jī)體產(chǎn)生了缺水情況,人體便會(huì)感受到口渴。在這種情況下,飲水可能先補(bǔ)充失去的水分,并不立即產(chǎn)生尿量。此外存在腎病綜合癥或腎功能不全的病人,此時(shí)人不口渴,其水分?jǐn)z入后的反應(yīng)與常人不同。由于腎功能異常,攝入的水分可能通過(guò)異常的毛細(xì)血管滲透,導(dǎo)致組織間液積聚并形成水腫,而不是轉(zhuǎn)化為尿量而排出體外。因此尿量的出現(xiàn)時(shí)間或量,與人的健康狀況及其是否處于缺水狀態(tài)緊密相關(guān),需細(xì)致分析。

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