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孕婦通?？梢允秤冒⒛z，建議在懷孕中晚期再開始食用阿膠。阿膠具有滋補作用，主要功效為補血。孕婦由于要孕育胎兒，需要比較多的營養(yǎng)，此時除攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等，達(dá)到營養(yǎng)均衡的狀態(tài)之外，也可以適當(dāng)食用阿膠進(jìn)行進(jìn)補。但不能每天食用阿膠，1周可食用3-4次。還需要注意孕期感冒不宜服用阿膠，可能會延長感冒痊愈的進(jìn)程。若身體已經(jīng)出現(xiàn)明顯上火癥狀，應(yīng)暫時停止進(jìn)食阿膠，因為阿膠可能會加重人體的濕熱，導(dǎo)致上火癥狀進(jìn)一步加重。