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        身高180標準體重是多少

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 王西鳳 主任醫(yī)師
        計算成年人標準體重的公式有很多,比較簡單的公式有標準體重(KG)=身高(cm)-105,例如身高180cm,其標準體重為180-105=75kg。標準體重±10%之內(nèi)為正常體重,超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖;低于標準體重10%為偏瘦,低于20%為消瘦。另外再介紹一種標準體重的計算公式,標準體重(KG)=身高(cm)-100,再×系數(shù),男性為0.9,女性為0.85。上述2種公式都適用于成年人,對于兒童、老年人或身高過于矮小的人并不適用。超重或者肥胖,可以導致人體的多種代謝異常,更是高血壓、冠心病、糖尿病等多種慢性疾病的重要危險因素。因此應(yīng)該保持正常、健康的生活方式,爭取將體重維持在標準體重的范圍之內(nèi)。
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