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胃痛時(shí)可以吃茄子，茄子是日常生活中常用的一種蔬菜，含有豐富的纖維素、多種維生素以及微量元素，并且含有較多的膳食纖維，能夠給人體提供較多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)腸道蠕動，從而幫助消化，尤其在腸胃運(yùn)動功能不佳時(shí)有較好的預(yù)防便秘作用?；颊呶竿磿r(shí)吃茄子并不會傷害胃，并且還會給胃痛帶來一定幫助，如可以保護(hù)胃黏膜，有利于胃黏膜的修復(fù)和生長。平時(shí)的飲食生活中，胃痛患者可以多吃較軟、易消化的食物，以及多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，少吃高糖、辛辣、油煎食品，少喝濃咖啡、濃茶等刺激性飲料，并且需加強(qiáng)體育鍛煉，保持身心健康。除此之外，平時(shí)的適當(dāng)運(yùn)動、心情放松，以及保持充足睡眠都比較重要。