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男性更年期一般持續(xù)多長時間
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參與醫(yī)生
杭州市紅十字會醫(yī)院 呂菁 副主任中醫(yī)師

更年期不僅見于女性,部分男性患者也會有更年期癥狀,因為男性患者到50-60歲,機體各方面功能逐漸下降,故也會出現(xiàn)類似于女性更年期的癥狀,表現(xiàn)為情緒不安、煩躁易怒、失眠多夢、易出汗,甚至有耳聾、耳鳴的情況。男性更年期可以持續(xù)4-5年,甚至10年以上。
當男性進入更年期時首先大家應體諒,然后可適當給予情緒疏導,比如談心,跟愛人多相處。另外,患者本人還可通過適當戶外運動、合理飲食等方式緩解癥狀,比如多吃瘦肉或者是瓜果蔬菜等易消化食品,少吃油炸、油膩等不易消化的食品。
如果男性更年期癥狀較重,比如情緒比較暴躁,失眠、盜汗嚴重,建議去醫(yī)院進一步調(diào)理。如果患者是腎虛或者腎陽虛為主,可以用腎氣丸治療,如果是肝腎陰虛,可以用六味地黃丸治療??偠灾行愿昶诨颊咧委煹年P鍵還是要合理飲食、適當運動、控制情緒,病情嚴重時可以去醫(yī)院進一步診治。

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