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腳踝扭傷是通俗的說(shuō)法，一般將其稱為踝關(guān)節(jié)韌帶損傷。在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，根據(jù)不同的嚴(yán)重程度進(jìn)行分度，分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，尤其是外側(cè)距腓前韌帶和跟腓韌帶是最容易受傷的部位，70%-80%的踝關(guān)節(jié)扭傷都由這兩個(gè)韌帶損傷造成。根據(jù)不同分度，嚴(yán)重程度不一樣，Ⅰ度代表著韌帶有部分撕裂，皮下淤血不是很嚴(yán)重，走路的疼痛感不強(qiáng)；而Ⅱ度比Ⅰ度更進(jìn)一步，韌帶有比較嚴(yán)重的撕裂，皮下經(jīng)常淤血，走路時(shí)已經(jīng)有部分疼痛感，但還可以行走；而Ⅲ度表示韌帶已經(jīng)完全斷裂，皮下淤血嚴(yán)重，自我獨(dú)立行走能力基本喪失。 對(duì)于這三種不同分度的扭傷，治療方法并不一樣，Ⅰ度和Ⅱ度如果進(jìn)行良好的制動(dòng)，使用支具固定，或者冰敷、抬高患肢，幾天以后可以獲得良好的自愈。但是如果是Ⅱ度以上的損傷，自我恢復(fù)存在一定困難，需要進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的石膏制動(dòng)，甚至需要接受手術(shù)治療，才能獲得較理想的效果。