国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

60歲的患者血壓為90/60mmHg-140/90mmHg是正常的范圍。隨著年齡增長，醫(yī)生未沒有放寬對高血壓的目標值限定。如果長期血壓≥140/90mmHg，可以診斷為高血壓。如果患者血壓長期＜90/60mmHg，可以診斷為低血壓。血壓需要精準測量以及反復確定，首先在測量血壓前要靜息休息＞15min，建議能夠休息30min左右。因為充分的休息可以使血壓平穩(wěn)，如果出現(xiàn)情緒波動或者運動會引起血壓的波動。其次，在休息的時間段內(nèi)需避免喝茶、喝咖啡、抽煙，因為茶中有茶堿、咖啡中有咖啡因、煙草中有尼古丁等成分。這些成分會激活交感神經(jīng)，使血壓出現(xiàn)上升趨勢，而引起測量血壓不準。在測量血壓時，建議連續(xù)測量3次取平均值，才能夠準確反映當時的血壓情況。