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大便量少可能是便秘所致，也可能是進(jìn)食少或者進(jìn)食的食物屬少渣食物，若沒(méi)有不適癥狀，建議平時(shí)保持大便通暢，定時(shí)排便，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。 另外，建議不要過(guò)度節(jié)食，多進(jìn)食蔬菜、瓜果等粗纖維類食物，若大便量少伴有腹脹、腹痛等不適癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，可能需進(jìn)行腹部平片、結(jié)腸鏡檢查等，以排除腸道病變引起大便量過(guò)少的情況。