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肚子脹氣還便秘怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 蘇琳 副主任醫(yī)師
腹脹和便秘經(jīng)常相伴而生,便秘因?yàn)榇蟊悴煌〞?,排氣、排便不通?往往出現(xiàn)腹脹癥狀,是便秘非常常見(jiàn)的臨床表現(xiàn),此外還需考慮便秘型腸易激綜合征的發(fā)生。具體治療如下:
1、要多飲水、多吃蔬菜和水果,增加纖維素?cái)z入,同時(shí)增加體力鍛煉,避免久坐和臥床,平時(shí)也可多用手順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)腸管蠕動(dòng),有助于排便。
2、通過(guò)生活方式改善無(wú)法緩解便秘,可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療:使用的通便藥物分為刺激性瀉劑、膨脹性瀉劑、滲透性瀉劑等,可選擇后兩種瀉劑,膨脹性瀉劑包括聚乙二醇等,滲透性瀉劑如乳果糖等,這一類(lèi)藥物能夠增加大便水分,刺激腸道進(jìn)行蠕動(dòng);調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)功能,選用莫沙必利、伊托必利,如果存在便秘型腸易激綜合征,可選擇匹維溴銨緩解腸道痙攣。
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