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20歲脫發(fā)嚴重，要判定脫發(fā)性質，最常見的屬于脂溢性脫發(fā)，也稱雄激素性脫發(fā)。如果脫發(fā)嚴重可以給予抗雄激素藥物進行治療，如男性可以服用非那雄胺，女性可以考慮服用螺內酯，或達英-35這類藥物進行治療，最好到醫(yī)院在醫(yī)生的指導下服用，因為療程往往比較長，另外局部可以外用米諾地爾酊等，能促進頭皮屑循環(huán)、刺激毛發(fā)生長。一般青年人脂溢性性脫發(fā)，除了與遺傳因素有關外，往往與后天生活習慣有一定關系，比如愛熬夜，或工作學習壓力比較大，都可以導致頭皮毛囊功能障礙出現脫發(fā)。所以要保持良好的生活作息，另外飲食方面要少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、瓜果等，有利于毛發(fā)再生。20歲脫發(fā)除了脂溢性脫發(fā)之外，也要排除其他原因導致的脫發(fā)，比如斑禿，斑禿為一片一片的突然性脫發(fā)，與脂溢性脫發(fā)容易區(qū)分，如果是斑禿可能也需要使用內服外用的藥物治療，比如內服小劑量糖皮質激素，或甘草酸苷片，能夠調節(jié)免疫，局部可以外用激素藥膏，或使用米諾地爾酊。