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腹脹想排便，但排不出屬于便秘，在臨床上較常見，影響因素較多，因如今社會(huì)生活節(jié)奏較快，多數(shù)人群平時(shí)活動(dòng)量較少，且生活水平升高進(jìn)食粗糧較少，精細(xì)食物較多，以及生活作息不規(guī)律，影響正常睡眠等，均可導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便異常，從而出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。便秘發(fā)病因素較多，但目前為止對(duì)于便秘病因及發(fā)病機(jī)制尚未明確，通?？紤]與腸道動(dòng)力紊亂及生活節(jié)奏、精神緊張、焦慮或進(jìn)食食物、腸道菌群失衡以及部分未知原因相關(guān)?；颊吲紶柍霈F(xiàn)腹脹、不能排便時(shí)，需要審視生活方式，是否存在導(dǎo)致胃腸功能不全的生活方式，如生活不規(guī)律、活動(dòng)較少，進(jìn)食粗纖維食物較少，此時(shí)患者可自行調(diào)整生活方式，緩解癥狀。若患者平時(shí)排便較規(guī)律，但近期無故出現(xiàn)便秘、排便不暢，且年齡在35歲以上時(shí)，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查?？傊唤ㄗh患者生活沒有節(jié)律，需合理安排作息時(shí)間，盡量保持規(guī)律作息，另外需增加運(yùn)動(dòng)，有助于改善便秘癥狀。