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人很累、全身無力、想睡覺，可以分為兩大類原因，主要如下：一、功能性原因1、不良習(xí)慣：喜歡熬夜、睡眠不足，睡眠質(zhì)量下降，而出現(xiàn)的人乏力、嗜睡、全身無力的癥狀，這種情況需要通過調(diào)整生活習(xí)慣，晚上不要太晚睡覺，保證睡眠時間、睡眠質(zhì)量，可以改善癥狀；2、心理精神疾?。核哒系K有失眠的患者，或者有焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥，都會表現(xiàn)出全身乏力、想睡覺的癥狀。這種情況針對治療原發(fā)疾病，包括治療失眠、治療焦慮、治療抑郁等情況來改善。二、器質(zhì)性原因1、大腦缺血缺氧性疾?。褐饕醒苡不ⅹM窄斑塊，會引起供血不足；2、睡眠呼吸暫停綜合征：出現(xiàn)大腦缺氧和睡眠障礙，而引起這種癥狀；3、低血糖：低血糖也會引起人很累、全身無力、想睡覺；4、貧血：貧血也會引起人很累、全身無力、想睡覺等癥狀；5、電解質(zhì)紊亂：也可以引起人很累、全身無力、想睡覺等癥狀。通過糾正以上方面可以改善癥狀。