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高壓122低壓88正常嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
血壓的高壓122mmHg,低壓88mmHg,根據(jù)目前高血壓的定義,屬于正常血壓。高血壓的范疇是收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg。如果按照嚴(yán)格的血壓控制標(biāo)準(zhǔn),低壓即舒張壓為88mmHg,已經(jīng)屬于正常值偏高的范圍。正常的舒張壓應(yīng)當(dāng)控制在80mmHg以下,收縮壓應(yīng)當(dāng)控制在120mmHg以下。如果血壓處于高血壓的水平狀態(tài),應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血壓的變化,尤其需要進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),一旦患者出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適,需要立即進(jìn)行血壓測(cè)量。而且應(yīng)當(dāng)主動(dòng)改善生活方式,告知患者需要低鹽飲食以及規(guī)律的運(yùn)動(dòng),保證規(guī)律的作息,同時(shí)減輕工作生活中的壓力,都有助于血壓持續(xù)穩(wěn)定在較理想的水平。同時(shí)對(duì)于舒張壓水平有升高趨勢(shì)的患者,應(yīng)注意密切監(jiān)測(cè),建議每日監(jiān)測(cè)2次血壓。
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