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高壓132低壓88正常嗎
- 高壓132低壓88正常嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
如果血壓132/88mmHg,屬于正常血壓值的高限值,稱為臨界高血壓。目前臨床研究顯示,正常健康成年人的血壓范圍,舒展壓在60-80mmHg,收縮壓在90-120mmHg,若血壓在上述區(qū)間范圍內(nèi),則屬于理想血壓狀態(tài)。如果血壓值在120/80-140/90mmHg,屬于正常血壓值的高限值。如果血壓值長期≥140/90mmHg,則可因此診斷為高血壓。所以如果血壓為132/88mmHg,治療方面需要注意,定期進行有氧運動,保持良好睡眠,且飲食要注意低鹽、低脂飲食,攝入鹽分含量不能超過6g/天,最好控制在3g/天以內(nèi)。同時密切監(jiān)測血壓情況,防止出現(xiàn)高血壓。若存在肥胖情況,則需積極減輕體重。若家中有高血壓遺傳史,更需要密切監(jiān)測血壓情況,定期參加體檢。若出現(xiàn)高血壓的情況,第一時間前往高血壓專病門診進行復(fù)查。
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