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做夢(mèng)射精對(duì)身體有害嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師

做夢(mèng)射精稱為夢(mèng)遺,夢(mèng)遺通常不會(huì)對(duì)身體造成危害,屬于男性的生理現(xiàn)象,當(dāng)男性生殖器官發(fā)育成熟后,可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺,尤其在青年人沒(méi)有性生活或自慰的習(xí)慣,可能會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺的情況。一般在睡眠狀態(tài)下發(fā)生,當(dāng)出現(xiàn)與性相關(guān)的夢(mèng)境時(shí),可能會(huì)產(chǎn)生射精的現(xiàn)象,稱為夢(mèng)遺。通常男性可以發(fā)生偶爾夢(mèng)遺,如果過(guò)分關(guān)注、過(guò)分緊張,則有可能會(huì)導(dǎo)致頻繁夢(mèng)遺。無(wú)論偶爾或頻繁夢(mèng)遺,對(duì)身體通常都不會(huì)造成危害。存在夢(mèng)遺的男性不必過(guò)于緊張,過(guò)度緊張、過(guò)分擔(dān)心夢(mèng)遺則容易導(dǎo)致出現(xiàn)更加頻繁的夢(mèng)遺,平時(shí)適當(dāng)排精、轉(zhuǎn)移注意力、鍛煉身體、精神放松,夢(mèng)遺現(xiàn)象則會(huì)減少。如果頻繁夢(mèng)遺給男性造成心理壓力,從而影響睡眠質(zhì)量,可以適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整。在臨床中治療頻繁遺精的方法包括調(diào)整睡眠、服用調(diào)整情緒的藥物,均可減少遺精的次數(shù)。

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