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寶寶不睡整夜覺怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
如果寶寶不能睡整宿覺,其實(shí)和寶寶年齡有關(guān)。寶寶較小時(shí),在生后前3個(gè)月的時(shí)候,吃奶的頻率較快,隔2-4小時(shí)吃一次奶,所以晚上無(wú)法整宿睡覺,需要醒來(lái)吃奶,或者尿布尿濕,不舒服則哭鬧等,皆無(wú)法整宿睡覺。隨著年齡增大,到寶寶5-9個(gè)月的時(shí)候,可以培養(yǎng)寶寶睡整夜覺。寶寶不睡整覺還和習(xí)慣有關(guān),如果白天睡得過(guò)多、過(guò)充足,晚上寶寶有精力,可能就不睡整夜覺。還有晚上一直要吃一次奶,如果不停掉夜奶,晚上也會(huì)醒。還有要注意晚上寶寶是否被蚊蟲叮咬,或者存在肚子不舒服等現(xiàn)象。如果寶寶沒有不適表現(xiàn),5-9個(gè)月時(shí)家長(zhǎng)就要培養(yǎng)晚上睡整夜覺的習(xí)慣,即白天多給予刺激,如光線、聲音等,不要睡得過(guò)多。晚上則培養(yǎng)睡整夜覺的好習(xí)慣,即燈光較暗,不要有過(guò)多聲音。如果寶寶習(xí)慣性醒來(lái),也不要開燈,盡量讓其自己認(rèn)識(shí)到晚間不要醒,讓其再次睡去,度過(guò)這段時(shí)間,就養(yǎng)成寶寶晚上睡整夜覺的習(xí)慣。
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