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胸膈痞悶表現(xiàn)的三大特點是滿、脹、悶，感覺有一股氣體在胸腹之間竄動，氣體被壓制住，從而出現(xiàn)滿、脹、悶的感覺。出現(xiàn)這種感覺的患者一般較喜歡進食辛辣、刺激或肥甘厚膩的食物，形體較肥胖。因為夏天暑濕較重，所以患者可出現(xiàn)濕氣阻塞或痰濕阻塞的表現(xiàn)。出現(xiàn)滿、脹、悶癥狀的患者可能有頭發(fā)較油、易出汗、腹部較脹痛的癥狀，甚至可有惡心、嘔吐的感覺。患者較乏力、大便較干結(jié)，或者是大便溏濕、時干時稀、小便較黃，這時應(yīng)考慮體內(nèi)有濕氣或痰濕。部分患者還可出現(xiàn)咳嗽、咳痰或氣促的表現(xiàn)。所以平常需注意飲食清淡，尤其是調(diào)理好脾胃以保護脾胃，少進食生冷、刺激性食物。