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睡覺總是心慌是什么原因
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 王吉云 主任醫(yī)師
如果睡覺總是睡不著,并伴有心慌,并且沒有基礎(chǔ)的心腦血管疾病,常見原因是焦慮癥和抑郁癥。睡覺出現(xiàn)睡眠障礙,尤其是失眠、早醒。所謂失眠晚上想睡睡不著,即失眠入睡困難,早醒即睡眠時間短,可能四五點鐘就醒來,或是睡眠質(zhì)量差。睡眠分為慢動眼睡眠和快動眼睡眠期,如果睡眠過程中,慢動眼和快動眼都不能保障,則睡眠質(zhì)量、睡眠結(jié)構(gòu)非常差??此扑藘蓚€小時,但是在這兩個小時內(nèi)睡眠效率非常差。對于有睡眠障礙、睡眠結(jié)構(gòu)異常、入睡困難和早醒的人群,在排除基礎(chǔ)病的情況下,出現(xiàn)睡覺心慌,要小心是否是焦慮癥和抑郁癥。這部分病人越睡不著越心慌,但入睡后心慌消失,患者感受不到心慌,也不會因為心慌從睡眠中驚醒,是在驚醒以后才逐漸出現(xiàn)心慌。所以睡眠總是心慌,如果沒有基礎(chǔ)病,可能需要到心理科排查是否有焦慮癥、抑郁癥之類的心理疾患。
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