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        血壓123/85mmHg正常嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 范書英 主任醫(yī)師
        血壓123/85mmHg屬于正常的血壓。因?yàn)檠獕旱恼V档姆秶?,收縮壓是介于90-140mmHg,舒張壓是60-90mmHg。很顯然這個血壓完全正常,但是血壓的舒張壓85mmHg,屬于正常偏高的一個現(xiàn)象。因?yàn)樽詈玫难獕海鎻垑涸?0mmHg以下。如果在85mmHg,說明外周阻力有一定程度的升高。對于這些病人,其實(shí)需要進(jìn)行嚴(yán)密觀察,要經(jīng)常測量血壓。其次要啟動生活方式的改善,以避免在今后的數(shù)周、數(shù)月或者是數(shù)年之內(nèi)進(jìn)展為高血壓。因?yàn)閷τ谘獕赫F咧档牟∪?,有可能進(jìn)展為高血壓,并且進(jìn)展的比例還很高。所以從現(xiàn)在開始就要飲食控制,低鹽,增加蔬菜、水果的攝入,控制蛋白以及淀粉類物質(zhì)的攝入,增加運(yùn)動,保持心態(tài)的穩(wěn)定,也要戒煙、戒酒。
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