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測心率的方法主要如下：1、數(shù)脈搏：比較簡單的測心率辦法，就是數(shù)脈搏。通常心率與脈搏完全一致，所以只要會數(shù)脈搏，就能測出心率。通常在橈動脈區(qū)域能摸到明顯的動脈搏動，計數(shù)1分鐘，或計數(shù)0.5分鐘再乘以2，就是心率；2、聽診器聽診：需要使用聽診器，通常將聽診器置于心尖部，大部分心尖位于左鎖骨中線第五肋間，此處心尖搏動最為明顯。在此處進行聽診，計數(shù)1分鐘的心率，或計數(shù)15秒乘以4；3、檢查心電圖：心電圖檢查較簡單，多數(shù)社區(qū)醫(yī)院可做心電圖，通過計算相鄰2個R波間的時間，用60除以間隔時間，就可以算出心率。心率是較重要的指標(biāo)，與壽命有一定關(guān)系。心率較慢的患者，發(fā)生事件的風(fēng)險較小，一般較長壽。而心率增快的患者，壽命在一定程度上會受影響。