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標(biāo)準(zhǔn)的靜息心率監(jiān)測(cè)需躺著測(cè)量，真正做醫(yī)學(xué)研究時(shí)，標(biāo)準(zhǔn)的靜息心率指的是臥位時(shí)做兩次心電圖，并取兩次心電圖心率的平均值，稱(chēng)為標(biāo)準(zhǔn)的靜息心率。還有一種對(duì)標(biāo)準(zhǔn)靜息心率的定義，就是早上剛醒來(lái)，還沒(méi)有起床、活動(dòng)、腳沒(méi)有著地時(shí)，患者可躺在床上自數(shù)脈搏。即將手放在手腕處數(shù)1分鐘，此1分鐘的脈搏次數(shù)就是靜息心率，所以通常靜息心率指的是平躺時(shí)的心率。但實(shí)際上心率作為人的基本生命體征，應(yīng)多維度測(cè)量，而不僅測(cè)量單一的心率，例如需測(cè)坐位心率與平躺時(shí)心率的差別，還要測(cè)坐位時(shí)的心率，以及24小時(shí)的平均心率。由于24小時(shí)內(nèi)會(huì)有工作、平躺、吃飯、睡覺(jué)、干家務(wù)活等活動(dòng)，所以測(cè)平均心率，平均心率也較為重要，與體位沒(méi)有直接關(guān)系。還需測(cè)夜間平躺時(shí)的最慢心率、白天最慢心率，即清醒時(shí)的最慢心率，還要測(cè)運(yùn)動(dòng)后的最快心率。所以心率反映了人在做不同事情時(shí)心率的變化，較為復(fù)雜。