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腎盂腎炎患者需避免反復(fù)急性發(fā)作，減少發(fā)作，避免發(fā)作就是腎盂腎炎保養(yǎng)要達(dá)到的目的?；颊咝桊B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，即注意個(gè)人隱私部位清潔、干燥，避免局部潮濕，避免穿透氣性差的內(nèi)衣褲、外衣褲，避免久坐不動(dòng)。患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，飲水量建議每天＞2000ml，天氣炎熱或者出汗多及戶外工作時(shí)，建議在2000ml的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加飲水量，勤排尿、不憋尿。 已婚女性是腎盂腎炎的高發(fā)人群，個(gè)人衛(wèi)生方面更要注意，如果有婦科疾病必須及時(shí)治療。患者應(yīng)避免導(dǎo)致免疫力降低或者低下的不良生活習(xí)慣，如熬夜、過度勞累、情緒低落、緊張、生活無規(guī)律。導(dǎo)致免疫力低下或者降低免疫力或者容易合并感染的疾病，如糖尿病，應(yīng)該積極控制血糖平穩(wěn)。故注意個(gè)人衛(wèi)生，提高機(jī)體免疫力，避免降低機(jī)體免疫力的因素，即可達(dá)到腎盂腎炎保養(yǎng)的目的。