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腕關節(jié)腱鞘炎經(jīng)常發(fā)生于腕關節(jié)的拇指一側，也稱為橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎，具體治療措施如下：1、減少手腕和拇指的活動量：因為橈骨莖突的狹窄性腱鞘炎是走行于拇指的拇長展肌和拇短伸肌，在橈骨莖突部位的鞘管內(nèi)摩擦、勞損，引起的局部無菌性炎癥反應，因此減少手腕和手指的活動量，對于消除局部炎癥有比較好的效果；2、避免碰涼水：冷的刺激容易導致腱鞘炎癥狀反復加重；3、其它治療：局部制動之后較輕的腱鞘炎疼痛會逐漸緩解、消失，較重者需要進行其它治療，比如可以在腱鞘炎壓痛最明顯的部位，封閉注射復方倍他米松注射液。腱鞘炎的炎癥性質(zhì)是無菌性炎癥反應，復方倍他米松屬于強效抗炎鎮(zhèn)痛藥，特別適用于控制無急性炎癥反應，一般經(jīng)過封閉注射1-2次之后，癥狀會很快消失。疼痛消失之后不要急于恢復頻繁的手腕活動和家務勞動，應該讓手腕多休息，讓腱鞘炎引起的肌腱腫脹消退，恢復正常的解剖結構，才不容易復發(fā)。如果腱鞘炎復發(fā)則需要手術打開鞘管、解放肌腱，徹底緩解局部疼痛。