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鼻腔沖洗一般先要保證足夠的水量，沖洗的水量足夠大，通常就可以相對(duì)沖洗的更干凈，從而會(huì)取得更好的沖洗效果。一般鼻腔沖洗時(shí)可以從一側(cè)鼻腔沖入，比如將沖洗的頭可以類(lèi)似于橄欖頭一樣，對(duì)準(zhǔn)一側(cè)前鼻孔，然后身體稍微前傾，予以頭低位，在下巴處接一個(gè)水盆，然后捏鼻腔沖洗器。鼻腔沖洗器一般類(lèi)似于塑料，或者橡膠狀，軟的，可以經(jīng)過(guò)沖洗頭沖入到鼻腔，沖洗的時(shí)候可以適當(dāng)向?qū)?cè)歪頭，沖洗的水就可以通過(guò)對(duì)側(cè)鼻腔流出，或者有時(shí)難免會(huì)經(jīng)口吐出來(lái)，此時(shí)也沒(méi)關(guān)系，鼻腔沖洗的鹽水喝了沒(méi)問(wèn)題，只要能沖洗進(jìn)去，將鼻腔鼻竇的分泌物以及膿液等沖洗干凈，就達(dá)到了治療效果。沖洗完一側(cè)之后，可以再向另外一側(cè)歪頭，同樣的方法再?zèng)_另外一側(cè)，一般沖洗間隔15min以后再做鼻腔噴藥。