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寶寶多大可以吃燕窩
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師

一般不建議孩子食用燕窩等特殊食品,建議出生后15天補充維生素AD,同時補充DHA(二十二碳六烯酸)。對于母乳喂養(yǎng)的孩子,6個月以上時如果出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn),可適當補充鈣,對于1-2歲的孩子,如果喝奶量較少,也可適當補充鈣。維生素AD一般可服用至2-3歲,3歲后可于冬天服用,夏天停止服用,而DHA一般補充到2歲即可。對于其他營養(yǎng),不建議格外給孩子補充,特別是燕窩、海參等,對孩子沒有特別益處,且部分孩子易對海產(chǎn)品過敏。對于孩子,母乳是最好的食品,沒有母乳時可添加配方奶,一般6個月時可添加輔食。因為母乳與配方奶無法保證6個月以上孩子的營養(yǎng),輔食可選擇蔬菜、水果等,一般7個月時可開始添加肉類等,建議選擇普通食物即可。孩子可能對部分水果和海鮮類食物過敏,一般不建議給1歲以內(nèi)的孩子食用蝦,因為蝦易導(dǎo)致過敏,且從奶中可攝入足量蛋白,沒必要通過蝦補充。

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