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泌尿系結(jié)石患者的飲食注意事項
- 泌尿系結(jié)石患者的飲食注意事項
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 羅勇 主任醫(yī)師

泌尿系結(jié)石的患者,在飲食方面的確是有著諸多的限制,具體如下:1、建議患者一定要養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣,每天應(yīng)該保證有2000-3000ml的飲水量,通過此類方式大量排尿,可以沖刷尿道,也可以降低尿液中各種各樣的無機(jī)鹽的濃度,避免結(jié)晶析出、避免結(jié)石發(fā)生、避免結(jié)石加速生長;2、在食物上,還是建議患者應(yīng)該盡可能地限制特殊食物,如菠菜、紫甘藍(lán)、植物類的蛋白、豆腐、豆制品、豆?jié){、花生、毛豆等特殊食品,此類食物一般富含各種各樣的植物鈣或鐵、鎂等離子,容易成為結(jié)石發(fā)生和生長的重要的化學(xué)無機(jī)物的形成來源;3、從動物類的膳食結(jié)構(gòu)的角度上,建議患者避免過多攝入動物內(nèi)臟、魚皮,此類食物代謝后,會產(chǎn)生很多尿酸,尿酸同樣是結(jié)石形成的很重要化學(xué)成分;4、建議患者低鹽低脂飲食、清淡飲食,多攝入新鮮的蔬菜瓜果,同時一定要少喝酒,避免過多地攝入濃咖啡、濃茶以及可樂等飲品,通過生活中的生活細(xì)節(jié)、膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,對于控制結(jié)石的復(fù)發(fā)、控制結(jié)石的生長,都有著非常重要的指導(dǎo)意義。

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