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喝酒對減肥有影響。減肥的原理是在減肥過程中要保證攝入的熱量，要小于消耗的熱量，造成熱量的負(fù)平衡，才會讓體內(nèi)的脂肪分解，達(dá)到減肥和減重的目的。酒精可以產(chǎn)生熱量，通常1g酒精可以產(chǎn)生7大卡的熱量，而對比另外三大產(chǎn)能營養(yǎng)素，如碳水化合物和蛋白質(zhì)，是1g可以產(chǎn)生4大卡的熱量，而脂肪屬于高熱量的來源，即1g脂肪可以產(chǎn)生9大卡的熱量，因此酒精是介于碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪之間。不同于三大產(chǎn)能營養(yǎng)素供熱的熱量，酒精的熱量通常在體內(nèi)不會進(jìn)行堆積，即喝酒后酒精會在體內(nèi)迅速消耗掉不會囤積起來，但如果優(yōu)先去消耗酒精的熱量，會使食物中攝入另外三大產(chǎn)能營養(yǎng)素的熱量節(jié)省下來，而結(jié)余的熱量便會轉(zhuǎn)變成糖和脂肪，儲存在體內(nèi)，引起肥胖和體重的增加。另外，很少有人是去空腹喝酒，通常在飲酒的過程中是處于飯局，或者是聚餐的過程中，此時進(jìn)餐的時辰通常會比較長，整個酒局下來，患者整個的食物攝入量也會增加，總體熱量也會增加，因此喝酒對于減重具有較為不利的影響。