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肩袖肌群的作用對(duì)于肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)非常重要，肩袖有4塊，分別是肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌。四組肌肉緊緊地包繞在肱骨頭的周圍，具體作用如下：1、肩胛下?。贺?fù)責(zé)肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收、內(nèi)旋，比如女性做解胸罩的動(dòng)作，或者做洗澡搓背的動(dòng)作、撓癢癢的動(dòng)作，肩胛下肌要起作用；2、岡上?。簩霞?duì)于肩關(guān)節(jié)的外展或者上舉很重要；3、小圓肌和岡下?。盒A肌和岡下肌的厚度，對(duì)于肩關(guān)節(jié)的外旋非常重要。肩袖各組肌肉聯(lián)合起來，對(duì)肩關(guān)節(jié)的日常的功能非常非常重要。如果肩袖有斷裂，就容易出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的疼痛、力量差、僵硬、活動(dòng)受限。肩袖損傷是肩關(guān)節(jié)疼痛、功能障礙的常見疾病之一。