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濕氣導(dǎo)致的疾病難以治愈，因此治療療程相對(duì)較長(zhǎng)。針灸通常每周需要2-3次，至少堅(jiān)持兩個(gè)療程。氣候潮濕、運(yùn)動(dòng)過(guò)少等均為人體濕氣來(lái)源，濕氣過(guò)重易傷及人體陽(yáng)氣，因此表現(xiàn)出晨起下肢酸脹沉重、刷牙時(shí)惡心、嘔吐、大便不成形或粘滯、周身乏力、四肢沉重、頭部昏沉，以及女性白帶過(guò)多、男性陰囊潮濕等癥狀。 可以通過(guò)針刺、艾灸、拔罐療法達(dá)到祛濕目的，但療效不僅與經(jīng)絡(luò)選擇和穴位配伍具有一定關(guān)系，還與自身濕氣強(qiáng)弱有關(guān)，因此個(gè)人體質(zhì)不同，見(jiàn)效時(shí)間有所差異。建議治療期間避免進(jìn)食生冷食物，多進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果，同時(shí)避免環(huán)境潮濕，保持室內(nèi)空氣流通，保持衣物干爽，還需適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息、多飲熱水。