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        尿酸高能喝白茶嗎

        參與醫(yī)生

        安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
        尿酸高的患者可以喝白茶,茶類對于人體而言可以起到很好的幫助代謝作用。尿酸高屬于慢性代謝性疾病狀態(tài),由于嘌呤代謝障礙所引起,多喝白茶可以幫助促進(jìn)尿酸的排泄。高尿酸血癥的患者可以選用茶類,尤其是白茶非常合適,而且白茶通常比較清淡,對人體而言作用比較溫和。要鼓勵尿酸高的患者每天多飲水,如果保證多飲水,尿量在2000mL以上可以幫助促進(jìn)尿酸排泄、降低尿酸水平。當(dāng)然很多尿酸水平升高還與體內(nèi)代謝障礙有很大的關(guān)系,所以包括以下幾種治療方法:1、調(diào)整飲食:要減少外源性嘌呤食物的攝入,因為尿酸是高嘌呤食物的代謝產(chǎn)物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及像豬肉、牛肉、羊肉要減少攝入,每天多吃新鮮蔬菜和水果可以幫助促進(jìn)尿酸排出,在肉類上可以選擇雞肉、鴨肉、草魚;2、適當(dāng)運動:體重超重的高尿酸血癥患者,進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\動來幫助控制體重;3、藥物治療:同時對高尿酸血癥的患者,如果通過生活方式控制的并不理想,必要時還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下加入降尿酸的藥物來幫助控制,以免導(dǎo)致尿酸鹽沉積于軟組織、關(guān)節(jié)和腎臟。
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