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卵巢功能減退不可逆，所以不能夠恢復(fù)，但可通過積極治療改善生活質(zhì)量，延緩由于卵巢功能減退而導(dǎo)致更年期癥狀的提前。卵巢功能減退主要是卵巢排卵功能產(chǎn)生問題，周期性雌孕激素變化消失，出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。如果在生殖年齡出現(xiàn)卵巢功能衰退，為預(yù)防卵巢衰竭所帶來的生殖障礙等病理改變，需積極治療。對于45歲后處于圍絕經(jīng)期的女性，出現(xiàn)卵巢功能衰竭，第一需注意月經(jīng)疾病的防治，第二要注意預(yù)防骨質(zhì)疏松、心腦血管疾病的發(fā)生。一般在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇小劑量的雌激素替代治療。對于有遺傳病史的人，要及早干預(yù)，平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保證足夠睡眠，合理運動，避免過度飲酒和吸煙，同時注意保持營養(yǎng)狀態(tài)。此外，可多吃富含天然雌激素的食物，包括豆制品、蜂王漿等。