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桃花水不治療便秘，大便形成通常需要纖維素，特別是膳食纖維，在日常飲食中，特別是綠葉菜中，如菠菜、芹菜、青菜等，纖維素含量較高。此外，部分粗糧，如紅薯、玉米中纖維素含量較高，所以便秘患者應多吃蔬菜、水果，有利于緩解便秘?；颊咂綍r還應多喝水，腸液的主要來源是水分，只有當攝入足夠量水分時，腸液也會足夠量，此時大便會較為順暢。便秘患者還可以吃益生菌，包括酸奶等，有利于緩解便秘。