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唇色深怎么改善
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參與醫(yī)生
廣東省人民醫(yī)院 鄧健 主任醫(yī)師
病理性因素引起的唇色深患者需要到醫(yī)院進(jìn)行診治,病因以及常見(jiàn)緩解方法如下:1、運(yùn)動(dòng)不足:包括生理性唇色深,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善;2、吸煙:建議患者戒煙;3、便秘:如果口唇為暗紅色,可能是由于便秘引起,因?yàn)楸忝乜赡艹霈F(xiàn)血行不暢,唇色也會(huì)變暗,需要多攝入蔬菜、水果,解決便秘的問(wèn)題;4、濕氣較重:唇周黑圈可能由于皮膚比較黑,可能是體內(nèi)濕氣比較重,腎、脾虛虧,消化不良所致,應(yīng)該注意養(yǎng)腎、脾、胃,避免煎炸、油膩或者生冷食物,要給予清淡飲食,飯后不宜立即臥倒,可以嘗試每天用熱水泡腳;5、其他原因:健康唇色應(yīng)該為水潤(rùn)、細(xì)膩、粉嫩,如果唇色發(fā)暗,呈青斑狀紫色,甚至是黑色,則是身體發(fā)出的警報(bào),如果唇色發(fā)青、發(fā)紫,說(shuō)明氣淤血積,血液流動(dòng)較慢??诖角嘧鲜窍忍煨孕呐K病的癥狀之一,有肝病史或者常吸煙、飲酒、熬夜的患者也會(huì)出現(xiàn),應(yīng)該去醫(yī)院明確診斷,進(jìn)行手術(shù)或者藥物治療。
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