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吃太辣以后對(duì)胃造成影響，要想緩解，可以有以下幾種辦法：1、再吃一些不辣的食物：吃不辣的食物中和辣度，比如吃一些溫?zé)嶂?、軟爛的面條、發(fā)面的饅頭，或吃一些其他的菜。只要是不辣的食物，都有緩解、中和辣度的效果。辣的水平降低，胃難受的程度也會(huì)改善。同時(shí)也可以喝一些牛奶、果汁或其他的湯?？傊?，可以用其他食物來降低辣濃度，對(duì)胃的刺激就會(huì)減少；2、增加黏膜保護(hù)：比如喝牛奶、酸奶，這類食物會(huì)附著在胃的黏膜表面，阻隔辣對(duì)胃的刺激；3、黏膜保護(hù)藥物：比如經(jīng)常用到的硫糖鋁凝膠、磷酸鋁凝膠，或替普瑞酮、索法酮等。這類黏膜保護(hù)劑阻隔開辣素對(duì)胃黏膜的刺激，也會(huì)緩解難受的情況；4、促進(jìn)胃蠕動(dòng)藥物：用一些促進(jìn)胃蠕動(dòng)的藥物，如嗎丁啉(多潘立酮片)、胃復(fù)安(甲氧氯普胺)，讓過辣的食物盡快排出胃內(nèi)，可能難受也會(huì)得到一些緩解。