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經(jīng)期頭痛怎么緩解
- 經(jīng)期頭痛怎么緩解
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

經(jīng)期頭痛可以采用以下方法進行緩解:1、止疼藥物:驚奇如果頭痛劇烈,可以服用一些止疼的藥物進行治療;2、穴位按摩:一般采用頭部穴位為主,例如頭頂?shù)陌贂ǎ瑢啥燮鸷缶€與前后中間的交點即為百會穴,可進行按壓。風池穴在耳后,在胸鎖乳突肌和斜方肌之間的交點處,可進行按揉。太陽穴在眉梢的外緣和外緣角連線中點向后1寸處,率谷穴在耳朵折起來以后,耳尖直上1.5寸。以上幾個穴位對于緩解頭痛都有比較好的治療作用,如果經(jīng)期頭痛比較嚴重,還可以按壓手上的合谷穴,也就是手背一、二掌骨之間,第二掌骨橈側中點處為合谷穴,對于緩解經(jīng)期的頭痛都有一定的治療作用;3、刮痧:頭部包括后頸部均可進行刮痧,對緩解經(jīng)期的頭痛都有一定的治療作用。

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