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脾胃濕熱癥狀很多病人都會(huì)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為是不思飲食、口中黏膩感、疲倦無(wú)力。濕熱影響到脾胃功能運(yùn)化，會(huì)出現(xiàn)全身乏力、倦怠，大便黏滯不順暢、排泄不凈、小便偏黃，甚至小便顏色為深黃色。患者的舌苔一般是薄黃苔或黃膩苔或白膩苔，脈象以弦滑脈或滑脈多見(jiàn)。 脾胃濕熱癥狀可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉改善，但鍛煉需要采取科學(xué)的方法，一般采用慢跑或有氧爬山、游泳，目的是增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，使?jié)駸岚Y狀得到有效緩解，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也可以使汗液外泄，排除濕氣。飲食結(jié)構(gòu)改變，盡量少喝冰鎮(zhèn)啤酒，少吃冷飲、牛奶，尤其是從冰箱里拿出的酸奶等。通過(guò)針灸干預(yù)后，脾胃濕熱的癥狀能夠得到有效緩解。