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        肩胛骨受涼疼痛怎么辦

        參與醫(yī)生

        上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 楊春喜 副主任醫(yī)師
        肩胛骨受涼出現(xiàn)疼痛,主要處理如下:1、熱敷:患者可用熱毛巾,或毛巾包裹熱水袋進(jìn)行局部熱敷,每次10-15分鐘,間隔1-2個(gè)小時(shí)做一次,通常效果較好;2、按摩:比如左側(cè)肩膀受涼疼痛,在肩胛岡終點(diǎn)后下方凹陷部位稱為天宗穴,可以用右手中指按摩天宗穴。按摩過(guò)程中,肩胛骨受涼疼痛會(huì)得到明顯緩解;3、膏藥:如果疼痛較明顯,可在天宗穴部位,貼活血止疼的膏藥,效果較好;4、口服藥物治療:如果疼痛持續(xù)1-2天未緩解,可口服非甾體類抗炎藥物,包括扶他林、西樂(lè)葆、樂(lè)松等藥物,有較好止痛、消炎作用。如果疼痛已數(shù)天甚至數(shù)周不緩解,或反復(fù)出現(xiàn)此癥狀,應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)關(guān)節(jié)外科醫(yī)生或骨科醫(yī)生進(jìn)行查體,判斷有無(wú)其他問(wèn)題,必要時(shí)進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁共振檢查。
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