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身體難以變瘦的常見原因具體如下： 1、存在原發(fā)?。簩?duì)于有基礎(chǔ)原發(fā)病的患者，如患有原發(fā)性肥胖癥、胰島素抵抗、糖尿病等，身體難以瘦下去。同時(shí)患者如果出現(xiàn)醛固酮增多癥，無論是原發(fā)性醛固酮增多癥還是皮質(zhì)醇增多癥，都難以變瘦。另外，如果患者患有嚴(yán)重基礎(chǔ)代謝率低下的疾病，包括甲狀腺功能減退，由于內(nèi)分泌功能水平下降，基礎(chǔ)代謝率嚴(yán)重低下，所以難以瘦下去。因此這部分患者無論應(yīng)用藥物或其他手段，包括控制飲食等，都難以減肥，此時(shí)治療原發(fā)病才能達(dá)到科學(xué)減肥和減脂效果； 2、運(yùn)動(dòng)量少：對(duì)于長期不愿意從事運(yùn)動(dòng)的患者，皮下脂肪囤積的速度相對(duì)較快，基礎(chǔ)代謝率也比喜歡從事運(yùn)動(dòng)的人偏低，此時(shí)可改變生活方式，嚴(yán)格控制飲食并適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，起到減肥、快速瘦身的作用效果； 3、長期飲食結(jié)構(gòu)不合理：如喜歡高糖或高脂飲食，此時(shí)應(yīng)從飲食方面入手，也能起到減肥效果。