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        晚餐后2小時血糖正常值

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 范慧 主任醫(yī)師
        餐后血糖通常認為7.8mmol/L以內(nèi)為正常。由于吃的食物種類不同,比如肉類、油類、脂肪類食物,食用后吸收較慢,可慢慢轉(zhuǎn)化為糖,血糖在餐后2小時并沒有明顯升高,而是在餐后3-4個小時有明顯升高。如果吃的是粥、米、面之類的食物,其主要成分是碳水化合物,則吸收較快,2個小時內(nèi)血糖可明顯升高。 對于沒有糖尿病的人群來說,能夠迅速、按時分泌足夠的胰島素,無論吃什么樣的食物,在血糖升高的同時胰島素能及時分泌,血糖就不會有明顯波動。但是糖尿病病人,如果服用其他藥物,或者飲食狀態(tài)不同,或者飯后是否運動,這都影響到餐后2小時的血糖。 大多數(shù)糖尿病人群餐后血糖如果在7.8mmol/L以內(nèi)是較為理想的,如果能做到10mmol/L以內(nèi),相對來說是可以接受的,但如果在10mmol/L以上或者更高,則認為血糖控制的不理想。
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