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腰骨兩側(cè)疼痛常見原因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出以及腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，具體情況如下：1、腰肌勞損：患者長時(shí)間保持坐位工作或者彎腰活動、搬抬重物，容易產(chǎn)生腰肌勞損，而腰肌在腰骨兩側(cè)，就會表現(xiàn)為腰骨兩側(cè)疼痛，一般為酸痛或者脹痛，經(jīng)過休息、按摩、熱敷后，癥狀很快會獲得緩解；2、腰椎間盤突出：間盤向后方突出，刺激壓迫神經(jīng)根，可以導(dǎo)致腰骨兩側(cè)放射性疼痛，并伴有腰椎活動受限，嚴(yán)重時(shí)可以累及下肢，引起下肢放射痛或者麻木癥狀。通過CT掃描能夠確定間盤退變突出和神經(jīng)受壓的程度，一般需要臥床休息、腰椎牽引等治療，才可以緩解癥狀；3、腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)發(fā)生退變、關(guān)節(jié)面對合關(guān)系喪失容易引起腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂，會表現(xiàn)為腰骨兩側(cè)疼痛、腰椎旋轉(zhuǎn)活動受限。通過CT掃描能夠確認(rèn)。綜上所述，腰骨兩側(cè)產(chǎn)生疼痛癥狀，患者應(yīng)及時(shí)到脊柱外科門診就診，由?？漆t(yī)生對患者進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診診斷，盡快進(jìn)行治療。