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合谷穴是什么,按摩合谷什么時(shí)辰最好
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的穴位,屬于人體較為重要的穴位,位于拇指與食指之間,第二掌骨的中點(diǎn)。按摩合谷穴可以治療頭面部、消化系統(tǒng)、手部疾病,如手部疼痛、無(wú)力等。合谷穴還有退燒、降壓等效果,??捎糜诒=?。按揉合谷穴對(duì)改善胃腸道消化道功能比較有幫助,可經(jīng)常按摩合谷穴。最好在晚上按摩合谷穴的,因?yàn)橥砩舷到y(tǒng)的功能逐漸下降,胃蠕動(dòng)減少。尤其對(duì)于便秘患者而言,按摩合谷穴可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助第二天早上順利排出大便,所以傍晚按摩合谷穴效果會(huì)更加理想。若患者有牙疼或頭疼,按摩在疼痛時(shí)進(jìn)行更好。
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