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靈芝是真菌類的中藥材。性味甘平，具有補(bǔ)氣、安神、止咳、平喘的功效，主治心神不寧、失眠、驚悸、咳喘、痰多，這類病癥都可以用。還有一些虛勞、腫瘤的病人也常常用到靈芝，可以長(zhǎng)期使用。有一些資料有報(bào)道說靈芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，有降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老和抗腫瘤的作用。現(xiàn)在報(bào)道的比較多，所以一些中成藥和一些保健品在市面上也非常的多，在市面上買的時(shí)候會(huì)看到有些是靈芝粉，有些是靈芝孢子粉。其實(shí)靈芝孢子粉是在靈芝成熟的時(shí)候形成的卵細(xì)胞，也就是靈芝的種子，外殼特別的硬，人體不太容易吸收，破壁打粉以后就是所謂的靈芝孢子粉，作用可能更強(qiáng)一些，對(duì)人體胃腸道更容易吸收一些。 在用的時(shí)候可以買靈芝，也可以買靈芝孢子粉，都是具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高身體免疫力的功能。另外，對(duì)心腦血管疾病還是有一定的治療作用的。民間也是這樣的傳說，說吃了靈芝可以長(zhǎng)生不老，也就是說可以延緩衰老，抑制腫瘤的發(fā)展。但是在臨床上使用靈芝，感覺到作為保健品是可以吃的，也可以長(zhǎng)期吃。但一定要注意，靈芝有這方面的作用，但是沒有傳說中的那么神奇，不像影視劇上演的，只要拿到靈芝，人就可以起死回生、長(zhǎng)生不老，這是不可能的。