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經(jīng)期可以吃紅柚嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師

中醫(yī)理論認(rèn)為,在月經(jīng)期間吃寒涼食物或者寒性食物,會(huì)引發(fā)宮寒性疾病。紅柚在中醫(yī)認(rèn)為屬于性寒類的水果,所以從中醫(yī)理論上來講,在月經(jīng)期間不建議吃紅柚,或者不能多吃紅柚。中醫(yī)理論分析紅柚的食物特性,認(rèn)為它是性寒類的食物,在經(jīng)期服用,可能會(huì)影響盆腔盆底血液循環(huán),造成經(jīng)血流通受阻,使氣血瘀滯,減少經(jīng)血排出,引起痛經(jīng)的臨床癥狀。寒性食物會(huì)增加經(jīng)期女性體內(nèi)的寒氣,使女性在月經(jīng)期間虛寒癥狀加重,而出現(xiàn)免疫力低下、虛弱無力,導(dǎo)致消化功能不良。還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等現(xiàn)象。因此,基于中醫(yī)學(xué)理論,在月經(jīng)期間不能吃性寒類食物,紅柚屬于性寒類的食物,因此在月經(jīng)期間要盡量少吃或者是不吃。

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